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    3、将剥好壳的虾肉切碎,和荠菜、猪肉混合,搅拌均匀; 4、用准备好的饺子皮包饺子即可. 荠菜馅饺子对人体的好处: 这道荠菜馅的饺子里面不仅仅有荠菜,还有猪肉、鸡蛋以及虾肉,可谓是营养非常的均衡,荠菜中粗纤维较多,可以促进肠胃的蠕动,猪肉、鸡蛋、

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    芋头玉米糁粥的做法,大家是否了解了呢,它的味道鲜美,而且营养价值是很高的哦,可以补充丰富的营养素以外还可以有足够的蛋白质供给,所以平时经常食用的话可以 滋阴 润燥 ,润肠通便美容 养颜 抗衰老. 玉米糁具有健脾益胃、抗衰老、润肠通便

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    玫瑰花茶的两大重要功效 1、平抚情绪. 玫瑰花茶能够舒发体内郁气,温养心肝血脉,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效.人在心情郁闷、压抑的时候,不妨喝点玫瑰花茶,来舒肝减压,平复情绪,改善失眠. 补血 益气, 滋阴 清热,适用于肝郁虚火上升

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    3、尽量要多吃苦味食物 苦味食物不但清热,还能解热祛暑、消除 疲劳 .因此,大暑时节,适当的吃点 苦瓜 、苦菜、苦 、莲 藕 、木耳、 豆浆 百合 粥、菊花粥等.

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    4、菠萝 菠萝在春季也是一个不错的选择.菠萝里面含有各种生物酶以及营养物质,可以补给营养,促进消化.不过菠萝表面会有一种涩涩的物质,会导致舌 头发 麻,所以在吃菠萝之前,最好是将菠萝切片,然后浸泡在温温的盐水中一会儿,然后再食用,这样可以有效的

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    西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素的析放产生抑制作用. 黑 猪肉酸冷寒腻,田螺 大寒 ,二物同属凉性,易伤肠胃,因此不宜同食.

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    黑椒培根煎芦笋的做法的,大家都学会了吧,秋季润肺止咳提高体质抗癌, 食材 也是精心挑选的,具有丰富的蛋白质和营养素的,可以保护血管,减少疾病的发生,适合中老年人食用,营养价值很高的哦 保健 养生是不错的选择呢,而且还可以有 润肺止咳

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    糖茶 [茶方]茶叶2克, 红糖 10克. [制服法]开水冲泡. [功效]有补中益气,和胃消食功效,用于大便不通、小腹冷痛、 大家都知道的,中国是产茶的一大国家之一,当然不同的茶品养生的功效也是有所区别的哦, 补气 血 滋

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    疾病影响 感冒、 中耳炎 、咽喉炎、细支 气管炎 、肺炎、肠胃炎,少见的如脑膜炎、败血症,都有可能造成宝宝睡不安稳. 很多家长担心孩子着凉,就给孩子裹上厚厚的被子,这样就容易导致宝宝燥热,反而睡不好.另外,睡眠的地方噪杂、闷热等也都